Po lete je čas na odbornú kontrolu znamienok – doprajte svojej pokožke istotu
Milí pacienti, nezabúdajte po lete na kontrolu znamienok
Leto so sebou prináša množstvo radosti – slnko, more, hory či dlhé dni vonku. Naša pokožka si však tieto spomienky uchováva iným spôsobom. UV žiarenie dokáže urýchliť jej starnutie, oslabiť prirodzenú obranyschopnosť a negatívne ovplyvniť znamienka. Po období intenzívneho slnenia je preto ideálny čas dať svojej pokožke odbornú pozornosť.
Prečo je dôležité skontrolovať znamienka po lete?
Počas leta je pokožka vystavená viacerým zaťažkávacím skúškam:
- slnečné žiarenie preniká do hlbších vrstiev kože a môže spôsobiť genetické zmeny buniek,
- slaná morská voda a chlór z bazénov pokožku dráždia a oslabujú jej ochrannú bariéru,
- opálenie síce pôsobí atraktívne, ale je v skutočnosti reakciou kože na poškodenie.
Práve v tomto období sa môžu niektoré znamienka začať meniť – zväčšovať sa, tmavnúť či meniť svoj okraj. Pravidelná preventívna kontrola u dermatológa je preto kľúčová. Včasné zachytenie podozrivých zmien predíde vážnemu ochoreniu pomocou jednoduchého zákroku.
Ako si všímať zmeny na znamienkach?
Pri sledovaní pokožky sa môžete riadiť jednoduchým pravidlom ABCDE:
- A – Asymetria: znamienko má nepravidelný tvar, dve polovice nevyzerajú rovnako.
- B – Borders (okraje): okraje sú zubaté alebo neostré.
- C – Colour (farba): znamienko má viacero odtieňov hnedej, čiernej či červenej.
- D – Diameter (priemer): väčšie ako 6 mm.
- E – Evolution (vývoj): znamienko sa mení v čase – rastie, tmavne, svrbí.
Pamätajte: melanóm patrí medzi najzávažnejšie typy rakoviny kože, ale ak sa odhalí včas, šanca na úplné vyliečenie je veľmi vysoká.
Kedy vyhľadať odborníka?
- ak si všimnete nové znamienko,
- ak sa existujúce znamienko zväčšilo, zmenilo farbu alebo tvar,
- ak znamienko svrbí, krváca alebo je bolestivé.
- ak máte v rodine výskyt melanómu alebo iných kožných ochorení.